たまブロ。

大学生が日常で気になったことや学んだことを書いていきます。

集中力がない人へ。集中力を高める方法3つを解説。

みなさんは、勉強や仕事に集中できていますか? 作業に集中しようと思ってもそう簡単に集中できるものではありませんよね。 しかし、作業に集中して勉強や仕事で大きな成果を上げたいと思う方は多いと思います。 この記事では、作業に集中できないあなたに集…

勉強のやる気が出ない?勉強のやる気を出す2つの本質的な方法。

みなさんは、やる気を持って勉強に取り組んでいますか? 勉強は面倒くさいし半強制的にやらされるのでなかなかやる気が出ませんよね。 実は、私も以前は勉強のやる気が出なくて悩んでいたのです。 しかし、勉強のやる気を出す本質的な方法を理解し、実践して…

生産性の公式とは。そこからわかる生産性を上げる方法を解説。

みなさんは、以下のような悩みを持っていませんか。 仕事や宿題が全然終わらない 頑張ってはいるけれど、どうも効率が悪い どうせ自分の労力や時間を使うなら効率よく結果を出したいですよね。 実は、生産性を根本から見直すことでその悩みは解決するんです…

集中力が続かない?勉強・仕事に役立つ集中力を維持する6つの方法を解説。

みなさんは、日頃の勉強や仕事に集中して取り組めていますか? 気合いを入れて勉強や仕事を始めても集中力を維持するのは難しいですよね。 集中力が続かず、勉強や仕事の効率が悪い、結果が出ないなどで悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 実は、集中…

朝の勉強や仕事はどんな内容をすればいい?朝勉強の内容とコツを解説。

みなさんは、朝に勉強していますか? 朝に勉強すると効率がいいのは何となくわかるけれど具体的にどんな内容の作業をすればいいのかはわからない方も多いのではないでしょうか。 実は、朝にどんな内容の作業を行うかによって勉強の効率は大きく変わってきま…

朝勉強は効果的?朝に勉強や仕事をする重要性と3つメリットを解説。

みなさんは、朝早くに起きて、勉強や仕事していますか? 朝に勉強や作業をすると効率的だということはなんとなくご存じでしょう。 しかし、朝の勉強や作業が具体的にどのようなメリットがあるかわからないという方も多いと思いのではないでしょうか。 この記…

集中力を上げたいなら”締め切り効果”を使え!効果と使い方を解説。

みなさんは、勉強や仕事をするときに集中して取り組めていますか? いざ集中しようとしてもなかなか集中できませんよね。 実は、あることをするだけで集中力を上げることができます。 その方法が、締め切りを設けることです。 締め切りを設けることで集中力…